Девочки я прекрасно понимаю, что скоро вес встанет, килограмма 3 это вода. коктейли, из серии сетевого маркетинга, их не продают в магазинах. Energy Diet про-во Франция, в нете много информации. У меня мама села на нее вначале, но она в силу возраста и пр. пьет систему очищения, чаи и витамины, она заменила коктейлем, только ужин и результаты у нее лучше( опять же, моя мама никогда не сидела на диетах, а я профессиональный игрок)))))))))))))), и моя организма, ждёт, когда я наиграюсь, и начнем есть тортики) по весу, у мамы, ушло 5 кг , а объёмы 4 см, у меня только по 1см ( ещё нет двух недель).
           Я сижу на программе старт, все три приема пищи заменяю на Энерджи, ещё два дня и перейду на двух разовый (обед, ужин)прием, по сути это то же, спортивное питание, но они пьют и едят. Там 23 витамина и минерала, необходимый набор. Я могу не есть вообще, но сладости меня выкашивают.
           Мой рост 178, и поправляюсь я равномерно, многие не понимают зачем худеть, а я хочу 44 размер, а не 50, как сейчас.
           Если после потери 15 кг, меня не начнут скручивать судороги, как обычно со мной бывало, уже хорошо. Коктейли вкусные, у мамы я стянула кофе и стала заменять ужин, когда увидела, что вес тронулся, мне комфортно, нет желания что то схватить и съесть, съездила и купила несколько банок себе и села на программу "СТАРТ", я понимаю, что это надолго и никто мне быстрых результатов не обещал, попробую.

          По вкусам: Кофе классный, Капучино хорош, более мягкий, сливочный вкус, Банан, тоже ничего, но я не очень их люблю, сыну нравится. Омлет, так себе, сладковатый вкус, делаю с помидоркой, тогда ничего, Грибной суп, нравится, но тоже сластит, заливаю просто водой + микс зелени, тогда хорошо. Куриный суп пробовала на презентации, не понравился, тоже сластит, есть ещё Томатный суп, думаю купить, и вообще ограничится, сладкими коктейлями, с супами у них не очень), кашу хвалят, Шоколад, Крем-Брюле.

       По ценнику, коктейли стоят, 1750 банка, там 15 порций, то что требует приготовления 1850, также 15 порций. Просто попробовать и оценить свои ощущения, достаточно одной банки. Для сладкоежек вариант хороший.

А почему нет, там оговаривается, что в случае, допустим потере веса 20 кг, 20 месяцев программа контроль, это когда один прием пищи, надо заменить коктейлем.( Это 3500 в месяц, не много), но что характерно на чем бы я не сидела, вес с + не возвращался.

Так-так, очень интересная вещь. Я бы попробовала такое, но там все разводится только молоком (просто я молоко на дух не переношу ) И у нас одна банка стоит почти 50 долларов...Веста, на сколько хватает банки, если только это есть???

Уже 4 года на этой системе И это уже образ жизни))) Но реально работает
А еще хочу попробовать диету на детском питании

Если три приёма пищи в день, то пять дней.

да я вот в раздумьях - то ли сесть опять на подсчёт калорий, то ли эту систему попробовать. Меня напрягает в общей сложности то, что не ест после 18-00..я как раз домой прихожу только в это время

обед я и так беру с собой, а насчёт ужина - у меня не получается кушать вообще до 18-00, с 16 до 17  у меня отчёты за день и инкассация девочек в магазине, пока домой доеду, будет 18-00. Сегодня прочитала про эту систему:

я ложусь спать в 22-30-23-00, поэтому мне наверное в 18 и надо ужинать

сложно в первые пару недель, потом привыкаешь, примерно зная, что и сколько калорий.

я просмотрела таблицу такое чувство, что я никогда не запомню, что и когда можно есть

Вот таблички с вариантом обеда и ужина

Майонез на системе не употребляют поэтому вот табличка как приготовить соус для заправки салатов.

А так же разрешенная и не разрешенная еда

У нас на работе девочка с мая по конец августа сбросила 21 кг. потом начала есть все, она и торты с нами ест и вечером тоже с друзьями ходит и в кафе и т.д. ни чего не набрала вообще... Я тоже хочу. Она первые 1,5 месяца потеряла много но не заметно было, а потом в один миг ушли объемы!!!

да... Но вот после похудения не набирает она вес...

надо тоже сесть. Но я эксперементировала вот как, если я ем все и без соли и сахара то я худею... а ещё я ходила на восточные танцы, вот там вообще супер!!! Уходить начал и живот и все остальное

я хочу похудеть, но у меня не получается. Летом очень похудела, потом опять начали возвращаться мои кг, теперь когда танцами начала заниматься, из за того что очень качаются мышцы, кг прибавляются..я очень психую из за этого..тренер говорит что все ок, потом они уйдут но я очень расстроилась по этому поводу..